家有“睡渣宝宝”怎么办？原来问题都出在家长身上！

        有多少养育不当的家长，也就有多少拨苗助长的父母！

        在泉州玛珂迩妇产医院儿科主任黄晓春的办公室里，她讲了前面这个小小的例子，当下孩子的养育问题出现了两种极端，一种就是过度呵护型，一种就是这例子里的拨苗助长型。

        刚刚从上海儿童医学中心进修深造半年归来的她，带着满满的全新内容忍不住要分享。

△黄医生和上海儿童医学中心江帆教授合影

        作为一名新生儿医生，她见过太多早产儿、高危儿，知道后期的儿童健康管理对一个家庭来说有多么难又多么重要。

家有睡渣宝宝，大多是不良习惯造成

        妈妈们最棘手又最常见的一个事就是：别人家的宝宝很好入睡，为啥我家的宝宝就那么难呢？

        黄医生说：“宝宝的睡眠周期比较短，约2个小时左右，夜间睡眠是不断循环的，有深睡眠及浅睡眠之分，正常是宝宝晚上都会有2〜6次的短暂觉醒，觉醒之后依靠自我调节和自我安抚能力，很快就能睡着了。

        但如果是睡渣宝宝，觉醒后没办法靠自己的能力安睡，总是需要家长的帮助，而这些睡渣宝宝大多都是早期带娃误区导致，比如抱睡、奶睡、不戒夜奶等，抱睡、奶睡让婴儿的大脑失去了自我安睡能力，而夜奶则打断了孩子的睡眠规律。”

        很多人都知道抱睡不好，但为什么不好的原因却说不上来，原来就是婴儿的大脑自我安抚能力被改变了。一旦家有睡渣宝宝，便需要专业指导来纠正了！

△为客户耐心解答中的黄医生

“添加辅食的方式也会影响到说话和性格！”

        别以为婴儿都是能吃能睡怎么可能得厌食症？黄医生在上海就见过一个孩子，到了一岁多了还在吃煳状的食物，甚至还碰到十岁的孩子还在用奶瓶喝奶，说是怕孩子呛到，大人的过度保护以为是为孩子好，孰不知害了孩子。

        “煳状食物的能量密度太低了，就会导致营养不良、厌食的出现，更重要的是影响孩子的进食技术和咀嚼功能，从而影响到孩子将来语言发育以及性格的独立性。”

        还有一点，那就是辅食过于单一，要知道孩子的对新东西一开始都是拒绝的，有时候至少要试上十几次才能接受，而有些家长试个一两次觉得孩子不喜欢吃就不再尝试了，久而久之，偏食就产生了。

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