孕妇可以按摩头部吗？

其实孕妇的身体很容易出现一个疲劳的现象，所以在这个时候人们总是会疑问，那么面对这种问题是否可以做一下按摩，缓解自己的各种疲劳呢。其实孕妇是可以做头部按摩的，而且对于孕妇还有宝宝来讲都可以起到很大的功效，尤其是孕妇容易失眠，头部按摩就可以帮助他们促进睡眠。自己的身体素质提高了，才能更好的给宝宝提供物质和精神上的帮助。

为了宝宝的健康开始按摩吧!准爸爸在给准妈妈做按摩时应以舒适、解压为原则，不要过度刺激或刺激太久，不宜使用拍打的方式或进行穴道按压。同时也要注意，在按摩的时候如果感觉有下腹不适的情况，就应马上停止，以避免刺激子宫收缩，造成早产或流产。

因为孕妇的身体情况比较特殊，在这个时候必须关注到胎儿的一个健康成长问题，所以说，孕妇不管在做任何事情的时候，一定要更加全面科学地去对待，只有这样子才能尽可能避免一些不必要的伤害。