产后抑郁症的10个误区

    01产后抑郁是很正常，所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁。

    正解：新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。

    02如果你在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，你就不会再患上它了。

    正解：产后抑郁症是孕妇在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程后会产生各种心理、生理的改变，一旦某些改变的程度和性质超越了正常变异的界限，则成为病理性的改变。因此在产后一段时间之内都是产后抑郁症的多发期。

    03产后抑郁会不药而愈。

    正解：产后抑郁症状经过调整可以消失，但产后抑郁是一种心理疾病，和其他疾病一样，不经过治疗几乎是不能痊愈的。但好消息是，有很多办法能治愈这个病。

    04患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。

   正解：产后抑郁跟产后精神病不同。如果你感到有这种心理倾向，那么就立刻向家人和医生寻求帮助，及早治疗更利于症状的缓解和治疗，不发展到产后精神病一般不会有虐儿的倾向。

   05产后抑郁症患者都会看起来很抑郁，停止照顾自己。

   正解：产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜，通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦，因此很多产后抑郁症患者从表面是看不出来的。

   06有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈。

    正解：产后抑郁会让患者产生一些偏差的言行，但并不会改变其母爱的天性，因此产后抑郁并不会使任何女性变成失职的妈妈。

    07一定是做错了什么事，才会患上产后抑郁。

    正解： 产后抑郁的病因有很多，夫妻感情不和、对怀孕准备不足、孕期抑郁等都可能引起产后抑郁，患上产后抑郁症并不是任何人的错。

    08补足睡眠，就能从产后抑郁中康复。

    正解：补充睡眠治疗产后抑郁的一种方法，对产后抑郁的患者来说很重要，但是单单睡眠不能治愈产后抑郁，还要结合其它心理治疗手段。

    09当妇女进入哺乳期时，她们不能服用抗抑郁药。

    正解：孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药时，医生会选择最能帮助到她同时不会对宝宝造成伤害的药。

    10孕妇或者曾经有分娩经验的妇女不会感到抑郁。

    正解：怀孕不会帮助妇女抵抗抑郁，正在怀孕的妇女更可能会感到压抑。