分娩后如何下奶小知识？

   临近分娩时，即使有问题的乳房也大多会改善，因此过多的干预反而增加了孕妇的心理压力和负担。

分娩后什么时间会“下奶”?

   大多数产妇分娩后2～3天就会“下奶”，但并非只有“下奶”了乳房里才有奶。

   产妇“下奶”的快慢与分娩后是否让孩子频繁有效地在乳房上吸吮有关，吸吮的越频繁，妈妈乳头受到的刺激越多，体内的泌乳素越多，乳汁产生的越多。因此下奶最快最有效的方法是频繁有效吸吮。

   喝汤对下奶不起决定性作用，喝汤的作用是补充水分和部分营养。

   哺乳或挤奶前喝热水、热奶、汤等可以促进射乳反射，适量喝汤可以帮助乳汁分泌，仅靠喝汤而不让孩子吸吮刺激乳房，不会分泌更多的乳汁。