产后盆底修复重要吗？

   十月怀胎，一朝分娩”经历了分娩的艰辛与疲劳，妈妈们还须经历一段非常时期——产褥期(俗称“坐月子”)。当一个新生命呱呱落地的时候，给家庭带来的欢乐不言而喻。但是，新妈妈们在欢乐、忙碌之余，别忘善待和关爱自己。

   盆底肌犹如一张“吊网”，女人的膀胱、阴道、子宫等关键部位都被这张“网”紧紧吊住。女性盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，起封闭骨盆出口，承载和支持盆腔内器官的功能。盆底功能的好坏与多种妇科疾病直接相关，并影响女性生活质量。而“吊网”松动、病变，那么妇科疾病就会找上门来。

   因为妊娠和分娩的过程，无论是剖宫产或是经阴分娩不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底功能障碍，在妊娠期逐渐增大的子宫及胎儿对盆底肌肉的长期压迫、分娩时盆底肌肉的过度拉伸及会阴损伤，以及肥胖、咳嗽、便秘、泌尿生殖道感染等原因，均会对盆底肌肉造成伤害，导致盆底肌肉松弛，轻者表现为阴道松弛、性生活不满意、小腹坠胀、尿频、便秘等轻度不适，重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病。造成难以言状的痛苦，影响生活质量，甚至造成家庭不和谐，社会不和谐。如果受损的盆底肌肉不及时恢复，在女性进入更年期时，随着整个身体生理功能的下降，漏尿、子宫脱垂等现象会更加严重。所以，无论自然产还是剖宫产，都需要重视。